今年こそ本気で体を変えたい人へ

こんにちは、こんにちは北九州市のパーソナルトレーニングジム「NICE BODY」です。

2026年がスタートしました。

「今年こそは本気で体を変えたい」

「中途半端なダイエットはもう終わりにしたい」

そう思っている方にこそ、NICE BODYを知ってほしいと思っています。

NICE BODYは、楽して痩せたい人向けのジムではありません。

短時間で結果だけ欲しい、運動はできるだけ避けたい、

そういった考えの方には正直向いていないジムです。

私たちが向き合うのは、

本気で体を変えたい人、本気で自分と向き合える人。

NICE BODYのトレーニングは完全マンツーマン。

一人ひとりの体力・経験・目的に合わせて、

「今の自分に必要な負荷」「正しいフォーム」「継続できる強度」を見極めながら指導します。

トレーナーはボディビル大会優勝経験者。

見た目だけでなく、筋肉がつく理屈・体が変わる原理を理解した指導を行います。

だからこそ、やみくもなトレーニングは行いません。

・なぜこの種目をやるのか

・なぜ今この重量なのか

・なぜこの回数なのか

すべてに理由があります。

その積み重ねが、「結果が出る体づくり」につながります。

1回のトレーニング時間は1〜2時間。

決して楽ではありません。

しかし、その時間を「本気で自分の体と向き合う時間」にすることで、

数ヶ月後の体は確実に変わっていきます。

2026年1月は、体づくりを始めるには最高のタイミングです。

新しい一年、新しい習慣、新しい自分。

「今年も同じ体のまま終わりたくない」

そう思った瞬間が、始めるベストタイミングです。

NICE BODYは、

本気で変わりたいあなたを、最後まで本気でサポートします。

今年こそ、覚悟を決めて体を変えませんか。

まずは初回体験から、お気軽にご相談ください。